Ustaneš brzo sa stolice i sve krene da se vrti. Ili sedneš mirno uveče, a u ušima se pojavi tiho zujanje koje ne prolazi. Otpišeš to na umor, na stres, na loš dan.

Ali ako se to ponavlja, vredi zastati i pitati se zašto.

Vrtoglavica i zujanje u ušima izgledaju kao dva potpuno različita problema. Retko ko ih poveže. A zapravo, često imaju isti koren.

Šta se dešava u telu?

I unutrašnje uho i mozak su izuzetno osetljivi na protok krvi. Da bi radili kako treba, potreban im je stalan, ravnomeran dotok kiseonika i hranljivih materija. Kada taj protok nije optimalan – telo šalje signal.

Kod vrtoglavice, unutrašnje uho, koje kontroliše ravnotežu, ne dobija dovoljno kiseonika. Rezultat je osećaj da se sve pomera, čak i kad stojiš mirno.

Kod zujanja u ušima, slične promene u cirkulaciji utiču na sitne ćelije u unutrašnjem uhu koje prenose zvuk. Kada njihova ishrana nije kako treba, počinju da šalju signale koje mozak tumači kao zvuk, iako spolja nema ničega.

Nije slučajno što ove dve tegobe često idu zajedno. Oba simptoma mogu da budu pokazatelj da periferna cirkulacija, ona u manjim krvnim sudovima, daleko od srca, ne radi onako kako bi trebalo.

Ali zašto cirkulacija popušta…

Postoji više razloga, i obično deluju zajedno:

• Sedentaran način života – dugo sedenje usporava cirkulaciju u celom telu, uključujući glavu i uši
• Stres – povećava napetost u krvnim sudovima i remeti normalan protok
• Godine – krvni sudovi s vremenom gube elastičnost, što otežava ravnomeran protok do finijih delova tela
• Dehidracija – krv postaje gušća i teže cirkuliše
• Nagle promene položaja – ustajanje brzo iz sedećeg ili ležećeg položaja može izazvati trenutni pad pritiska i vrtoglavicu

Ni jedan od ovih razloga nije dramatičan sam za sebe. Ali kad se kombinuju, a gotovo uvek se kombinuju, telo počinje da reaguje.

Kada da obratiš pažnju

Povremena vrtoglavica posle brzog ustajanja nije nužno razlog za brigu. Ali postoje znaci koji zaslužuju više pažnje:

• Vrtoglavica koja se ponavlja bez jasnog okidača
• Zujanje koje traje duže od nekoliko minuta ili se javlja svakodnevno
• Osećaj nestabilnosti pri hodu
• Vrtoglavica praćena mučninom

Ako prepoznaješ nešto od ovoga, dobra ideja je da se posavetuješ sa lekarom, naročito da se isključe drugi uzroci. Ali ako su tegobe blage i ponavljajuće, cirkulacija je čest i smislen polazni odgovor.

Šta pomaže i zašto

Ginkgo biloba je biljka čiji ekstrakt se već decenijama istražuje u kontekstu cirkulacije. Nije trend ni nova stvar, ima dugu istoriju primene upravo kod tegoba povezanih s protokom krvi u mozgu i unutrašnjem uhu.

Mehanizam je konkretan. Ekstrakt ginkgo bilobe deluje na nekoliko načina:

• Pomaže da se krvni sudovi opuste i prošire, što poboljšava protok
• Smanjuje tendenciju trombocita da se lepe za zidove sudova
• Ima antioksidativno dejstvo – štiti ćelije mozga i unutrašnjeg uha od oštećenja

Sve to zajedno znači bolji dotok kiseonika do onih delova tela koji su kod vrtoglavice i zujanja najvažniji.

Bitna napomena: ginkgo biloba nije lek koji deluje odmah. Istraživanja pokazuju da su efekti vidljivi posle nekoliko nedelja dosledne primene. Nije rešenje za jedan loš dan – nego podrška cirkulaciji kroz vreme.

Moćni Gynkgobil

Gynkgobil sadrži standardizovani ekstrakt ginkgo bilobe sa 24% flavonoidnih glikozida i 6% terpenskih laktona – to su aktivne komponente kojima se pripisuje dejstvo na cirkulaciju. Standardizacija znači da svaka tableta sadrži precizno definisanu količinu aktivnih materija, a ne samo „nešto od ginkga“.

Namenjen je odraslima koji imaju tegobe s vrtoglavicom, zujanjem u ušima i opštom perifernom cirkulacijom.

Uzima se uz obrok, a preporučeni period primene je najmanje osam do dvanaest nedelja – dovoljno da telo odreaguje i da promena cirkulacije postane merljiva.

Na kraju

Vrtoglavica i zujanje u ušima su simptomi koje je lako otpisati. Posebno kad nisu konstantni, kad dolaze i odlaze, kad uvek postoji nešto čemu ih možeš pripisati.

Ali telo retko šalje iste signale bez razloga.

Ako se ponavljaju – vredi ih uzeti ozbiljno. Ne sa strahom, nego sa pažnjom. Pitati zašto. Pogledati šta se dešava u cirkulaciji. I dati telu ono što mu možda nedostaje.

Pharmanova Gynkgobil dostupan je u apotekama.