KAKO DA NAUČIŠ DA BRINEŠ O SEBI?
U poslednje vreme sve češće, na kraju razgovora s dragom osobom, u potpisu mejla ili u običnoj poruci, čujemo ili uputimo kratko, tiho, ali brigom ispunjeno: „Čuvaj se!“ Šta danas znači brinuti o sebi? Da li je ta briga rezervisana za vanredna stanja ili treba da bude deo našeg odnosa prema sebi uvek I svuda? U čemu se ta briga ogleda i kako da je praktikujemo?
POLIFENOLI: TAJNA JAKOG IMUNITETA
Na stranicama svetskih medicinskih časopisa nedavno je osvanula studija koja ukazuje na snagu polifenola u borbi protiv Covid-19 virusa. Vanredno stanje ili ne, vreme je da se bliže upoznamo sa ovim moćnim jedinjenjima i načinima na koje nam mogu pomoći da izgradimo jak imunitet.
UPOZNAJ SVOJ IMUNITET
Tokom 2020. reč imunitet sigurno je bila jedna od najčešće izgovorenih. U moru različitih, često kontradiktornih, saveta i lažno magičnih formula, rešili smo da zastanemo i podsetimo se šta tačno nauka zna o imunitetu i kako možemo, pozitivno ili negativno, uticati na taj važni odbrambeni sistem našeg organizma.
ZAŠTITNIK NAŠEG ZDRAVLJA
U svetlu pandemije i opasnosti od virusnih infekcija, mnogi lekari i farmaceuti istakli su u prvi plan značaj cinka za jačanje imuniteta. Hajde da se bliže upoznamo sa njegovim supermoćima i savetima koji će nam pomoći da ga uvrstimo u svaki dan.
Vežbe za zglobove i mišiće, jer snažniji biće
Slabost se sve češće definiše kao posledica interakcije procesa starenja i određenih hroničnih bolesti, koja ugrožava funkcionalnost kod osoba određenih životnih dobi i značajno povećava…
Imunitet caruje snagom zdravlja
Naš imuni sistem se sastoji od pojedinačnih ćelija i proteina, kao i od čitavih organa, i organskih sistema koji obuhvataju kožu i sluzokožu, ali takođe…
Prolećna polenska uzbuna
Proleće je šareno, mirisno i lepo, ali ne svima. Ovo doba godine je ključno za sezonske alergije i izazovno za sve ljude koji od njih…
Urinarni problemi kod žena i muškaraca
Urološki problemi kod žena i muškaraca su česti i mogu značajno ometati osobu da uživa čak i u svojim najjednostavnijim svakodnevnim aktivnostima. O ovim temama…
Intimno i bitno za zdravlje svake žene
Grlić matrice (cervix) je fibromuskularni donji deo materice, cilindričnog oblika, i sastavni je deo ženskog reproduktivnog sistema. Spaja matericu sa vaginom i omogućava odliv krvi…
Alergijska kijavica i pustoš koju stvara
Da li ste znali da kijanje izaziva oslobađanje endorfina, hormona koji pokreću centar za zadovoljstvo u mozgu, dajući nam tako kratak efekat „dobrog osećaja“? Ali…
Prolećna pozivnica za šetnju u boji
Vaši zglobovi baš kao i vi jedva čekaju prolećno sunce, vitamin D i lagani skok nivoa serotonina za tople osmehe na razdraganim licima. Znate li…
Proleće doneće jak imunitet
Proleće zdravo! Ponovo je ono doba godine kada možemo da šetamo napolju i udišemo vazduh koji konačno miriše na cveće, uz muziku pčela koje zuje…
Hemoroidi u zrelijoj životnoj dobi – bol u stražnjici nije samo stara šala
Bez obzira na to koliko pokušavamo da zadržimo njegove efekte, starenje se dešava svima nama. Kako starimo, prolazimo kroz mnoge fizičke, emocionalne i društvene promene.…
Za proleće bez osećaja umora uz Pharmanovu
Nekako s proleća na sve strane čuje se radosna pesma neumornih ptica, bude se prvi cvetovi iz zimskog sna, vazduhom širi miris novog početka, a…
ALIXIR 400 PROTECT – JAK ANTIOKSIDATIVNI ZAŠTITNIK
Svi znamo da je ironija jedna od stilskih figura koja se u govoru često koristi i kao mehanizam odbrane u stresnim situacijama. Preznačavajući određeni događaj…
OTOK ZAHTEVA UMANJENJE, POVREDA ZALEČENJE
Šta su zapravo enzimi? Radi se o specifičnim supstancama koje u sebi nose iskru života koja pokreće vegetativni život u svim biljnim ćelijama , u…
Moćni polifenoli iz aronije u borbi protiv (COVID-19) pandemije i metaboličkog sindroma
Talasi pandemije COVID-19 virusa zapljuskuju i dalje naše živote, unoseći strah, nemir i brigu za sopstveni život, kao i živote najbližih. Do sada, u svetu…
Za prohodne i zdrave respiratorne puteve
Sastavni deo naših života oduvek su bili razni virusi i bakterije, sa kojima se naš organizam uspešno ili manje uspešno bori. U osnovi postoje tri…
Hemoroidi za vreme i nakon trudnoće – velika nelagoda za buduće mame
Trudnoća je dar i blagodet i pored svih stanja i tegoba u koje zapada žensko telo. Nije lako devet meseci nositi plod u sebi i…
I joga brine o snazi vaših zglobova
Joga vodi poreklo iz Indije, a predanje kaže da je nastala pre više hiljada godina kao rezultat traganja indijskih mudraca za odgovorima na pitanja: ko…
Hemoroidi – neželjeni gosti
Sezona praznika, raznovrsne hrane i opuštanja je počela! Kako ostati umeren ili na posebnom režimu ishrane kada je trpeza tako šarena i ukusna. Novogodišnja i…
Zima bez sportskih povreda i bolova
Da li vas hladni meseci motivišu na duboki zimski san ili vam je snežna belina inspiracija na bavljanje rekreativnim sportom? Zima često podseća na čaroliju:…
Kako žlezda veličine kestena utiče na zdravlje muškarca
Vaša prostata, muška polna žlezda, je važan deo reproduktivne anatomije i seksualnog zdravlja muškarca. Možda mislite da je zdravlje prostate briga za srednju životnu dob…
(Meno)pauza ne znači kraj
Menopauza igra značajnu ulogu u menjanju naših života – da li se menjamo mi, ili nas menja naš organizam? Menopauza je i biohemijska promena u…
ŽIVOT U RITMU BEZBOLNIH POKRETA
Bolovi u nogama su veoma česta pojava kod velikog broja ljudi u odraslom dobu. Uzročnici ovog stanja mogu biti brojni – nezdravi način života, bolesti…
Vitamin D3 – 3 istine i 3 zabluDe
Osim vitamina C, verovatno ne postoji drugi vitamin o kome se toliko često govori kao o vitaminu D. Nije ni čudo, vitamin D je visoko…
Koraci kao oblaci. Zaplešimo ka jeseni uz online časove plesa kod kuće.
Jesen zna da bude ili zlatna kraljica, bogata u svom darovanju ili surova gospodarica, bez imalo toplote za deljenje. Kada se zatvorimo u kuće i…
Ginekološki problemi tokom različitih životnih razdoblja jedne žene
Život žene može se podeliti u nekoliko važnih razdoblja. To su: detinjstvo, pubertet, doba pune polne zrelosti, klimakterijum i senijum. Svako životno doba žene ima svoj…
Priznanje ili ne. Klimaks kod muškaraca. Istina ili solidarnost sa ženama.
Kada se govori o klimaksu prvo pomislimo na žene, ali da li ste znali da i muškarci doživljavaju slične promene u određenoj starosnoj dobi? Za…
Kako ojačati imunitet, a kako ga dovesti u ravnotežu?
Pravo vreme za prava pitanja! Na prelasku godišnjih doba naš imunitet je na ozbiljnom testu, a naročito indikativan period je vreme hladnih dana, od kasne…
Vaginalna suvoća. „S tim treba živeti.“ „Ćuti i trpi.” Stav ili nedovoljna obaveštenost? Istorija ili realnost?
Zdrava vaginalna flora smanjuje rizik od genitalnih infekcija Kod žena, vaginalna flora je prirodna odbrana od genitalnih infekcija tokom života, a njeno zdravlje odražava stepen…
Alergija ili intolerancija (osetljivost) na gluten, koja je razlika?
Mnogi od nas se raduju oktobru jer počinje sezona slava, izvrsne hrane na prebogatoj trpezi kojoj je teško odoleti. Razna testa, kiflice, pite slatke i…
Pobedite „Jesenji bluz” uvođenjem note D3
Dolazak jeseni najavljuje manjak sunca, niže temperature, kraći dan, moguće promene raspoloženja, disbalans hormona, deficit vitamina i opšte slabljenje imunog sistema. Za neke, ovo godišnje…
Urinarna inkontinencija kod trudnica i porodilja
Zakašljite se, kinite ili nasmejte se. Da li osećate nevoljno “bežanje“ mokraće? Ako je vaš odgovor da, vrlo je verovatno da se kod vas može…
Menopauza – Velika promena u životu žene
Ljudsko telo je prirodno namenjeno stalnom procesu reprodukcije i produženju svoje vrste, kao i kod svakog drugog živog bića na planeti. Međutim, sposobnost reprodukcije je…
Kako brinuti o zdravlju mališana pri povratku u kolektive?
Septembar je već uveliko sa sobom doneo dobro poznatu svakodnevicu. Vratili smo se sa godišnjih odmora u kancelarije, a naši mališani su ponovo u jaslama,…
Za slobodu pokreta
Linija proizvoda za poboljšanje pokretljivosti i olakšanje bolnih stanja mišićno koštanog sistema. Pharmanova je obogatila liniju proizvoda za ublažavanje bola i bolju pokretljivost zglobova, koja sada pored NEM® kapsula ima i NEM® krem gel za lokalnu primenu.
HPV virus i tinejdžeri
HPV (humani papiloma virus) je najučestalija polno prenosiva infekcija seksualno aktivne populacije, a naročito je prisutna u kasnom tinejdžerskom dobu i ranim dvadesetim godinama. To…
Predrasude o ženskim “slabostima” i na koje sve načine magnezijum “jača” ženstvenost
Tokom života, žena prolazi kroz životna razdoblja, koja je formiraju kao ličnost i ostavljaju lični trag koji njenom životu daje boju. Ali, oni utiču i…
Uticaj sunca na kožu i nega kože tokom izlaganja sunčevim zracima
Leto smo najzad dočekali i u punom je jeku, međutim, dok uživamo u svim njegovim blagodetima, moramo imati u vidu da je ovo najizazovnije godišnje…
Putna apoteka na (letnjem) odmoru
Priprema za godišnji odmor podrazumeva mnogo više od pasoša, novca i dobre kamere. Prvo što bi trebalo da spakujemo u kofer jeste putna apoteka i…
Koje sve dodatke ishrani bi trebalo davati bebama i deci?
Prema istraživanjima, prva godina života deteta je od presudnog značaja za njegov razvoj, ali i za njegovo zdravlje, razvoj sposobnosti učenja, kao i za njegova…
VITAMINI I MINERALI ZA ZDRAVLJE ŽENE
Ljudski organizam je tokom dva miliona godina svog postojanja razvio fiziološke mehanizme i metabolizam, koji mu omogućavaju da hranljive materije iskoristi na najbolji mogući način.…
Hormoni u zdravlju žene od A do Š
Hormoni su nezaobilazan i veoma bitan deo mozaika našeg organizma. Od njih zavisi sve. Koliko ćemo biti raspoložene, umorne, kakav će nam biti apetit, sposobnost…
Urinarna inkontinencija – bauk ili stanje koje možemo rešiti?
Kada je reč o zdravlju, tada nema mesta za sramotu. Naročito kada u obzir uzmemo da ovaj zdravstveno-socijalni problem rešava svaki trideset i peti čovek…
Suvoća u intimnoj regiji i kako se sa njom izboriti?
Mnoge dame izbegavaju priču o svom intimnom zdravlju, međutim, naročito je bitno voditi brigu o njemu, jer se problem suvoće intimnog područja može javiti u…
Briga o venama za lepe i zdrave noge
Koja je funkcija vena? Čovek je jedino živo biće na zemlji koje ima uspravan stav i dvonožno kretanje i jedino koje oboljeva od proširenih vena. Ovo ukazuje na…
Koji sve dodaci ishrani nam mogu biti potrebni?
Pored vitamina i minerala, koji učestvuju u mnogim procesima u ljudskom organizmu, postoje i drugi dodaci ishrani, koji nam mogu biti potrebni u nekim situacijama,…
Kako da znamo da su dodaci ishrani ispravni za korišćenje?
Da li ste čuli za pojam „dodaci ishrani“ i da li znate na koji način se stavljaju u promet? Verovatno vrlo često sebi postavljate pitanje…
Anđeo čuvar vašeg imunog sistema
Imuni sistem predstavlja prvu liniju odbrane našeg organizma. Stoga je bitno da ga jačamo na pravi način. Iako postoji veliki broj mera koje možemo da…
Neka uvećanja treba kontrolisati
Iako smo okruženi neizvešnošću, jedna stvar je sigurna – vreme ne možemo zaustaviti. Samim tim naše telo neminovno stari i prolazi kroz različite promene, a…
Lepe i zdrave noge u susret lepom vremenu
Kada je u pitanju briga o našem telu, često se dogodi da zaboravimo na kožu nogu i stopala. Sa lepim danima, dolazi i vreme kada…
Stanje koje zahteva kontrolu
UtiBHP kapsule su namenjene muškarcima kao pomoć u održavanju zdrave prostate i mokraćne bešike. UtiBHP kapsule sadrže: Plasys 300® (standardizovana mešavina suvog ekstrakta polena raži…
Kompostiranje – briga o okolini i sopstvenoj bašti
Kompostiranje je najprirodniji i najekonomičniji vid recikliranja biološkog otpada, koji bi tek trebalo da zaživi na našim prostorima, a koji se u svetu već uveliko…
Kako razmaziti svoju kožu
Sjajna koža nije samo stvar genetike – naše svakodnevne navike su u stvari ono što u velikoj meri utiče na njen izgled. Evo kako da…
Burnout sindrom
Teško da možemo da se setimo kada smo tačno počeli da budemo stalno „zauzeti“. Imamo sve više posla i odgovornosti, radimo sve duže i radimo…
Kristali u službi lepote i duhovnog blagostanja
Kristali su mnogo više od lepih predmeta. Oni se mogu koristiti za poboljšanje zdravlja i imaju direktan uticaj na energiju. Njihovo korišćenje kao deo svakodnevne…
Kolostrum za jak imunitet
Kolostrum je prvo mleko koje proizvode sisari. Naučnici su pronašli način da obradom kravljeg kolostruma obezbede prilagođen i prečišćen kolostrum namenjen ljudima, kako bi i…
Prolećni umor i šta sa njim?
Sa dolaskom proleća dolazi i prolećni umor. On je odgovor na naš život tokom zimskog perioda i pripreme tela za prolećne i letnje dane. Ovi…
Veganstvo i vegetarijanstvo – iza kulisa
Briga o sebi uvek podrazumeva i brigu o ishrani. Postoji mnogo vrsta dijeta i načina ishrane koje možemo poštovati. Među njima su i veganstvo i…
Organska hrana kao prvi izbor
Zdrava ishrana je pola zdravlja! Nije slučajnost što postoji ovakva izreka. U poslednje vreme sve više brinemo o svojoj ishrani, a samim time brinemo i…
Štitasta žlezda i vaše telo
Da li ste znali da štitna žlezda reguliše naše hormone? Zbog svoje funkcije ona diktira rad našeg srca, potrošnju energije, ali i reguniše našu telesnu…
Saveti za zdravu kožu, kosu i nokte
Minerali i vitamini neophodni su za optimalno zdravlje našeg organizma. Naše telo daje nam mnoge signale kako bi nam ukazalo na to da postoji deficit…
Imunitet je prioritet!
Kako sačuvati imunitet u periodu virusa, prehlada, zagađenja vazduha? Koji su to suplementi, dodaci ishrani, koji bi nam pomogli? Mnogo je vitamina i menarala. Neki…
Meteoropatija i kako se nositi sa njom?
Da li često za svoje prolazne tegobe krivite vreme? Možda i niste pogrešili. Malaksalost, bol u zglobovima, neraspoloženost – za sve to mogu biti odgovorne…
Priča o kolostrumu
Šta je kolostrum? Kolostrum je prvo majčino mleko. On je najbogatiji izvor hranljivih i zaštitnih materija, a postoji još od nastanka ljudske vrste! Idealna je…
Moja snaga je moj imunitet
Šta je Kolostrum+D3? Kolostrum+D3 je dijetetski suplement koji se značajno razlikuje od svih ostalih suplemenata za imunitet zbog visokog sadržaja antitela i faktora rasta, kvalitetnih proteina, bogato…
Lekovito bilje – vaš saveznik ove zime
Lekovite biljke vezuju se za razvoj ljudskog društva. Često nalaze primenu u narodnoj medicini, ali isto tako su deo i zvanične medicine. Lekovito bilje nam…
Ishrana za nagradu
Mnogi od vas su sigurno čuli za pojam autofagije. Ovaj režim ishrane je zaista poseban, naročito zbog toga što je njen tvorac Yoshinori Ohsumi dobio…
Sezonom citrusa do sezone zdravlja
Citrusima se naziva više vrsta voća kao što su limun, lajm, grejpfrut i više vrsta pomorandži. Ovo voće ima jaku koru i plod koji ima…
Balans kao životni moto
Svi imamo svoje navike. Njima oblikujemo svoj život. Isto tako, svi želimo da živimo tako da nam je život ispunjen srećom i zdravljem. Međutim, ono…
VELIKO „DA“ ZA VITAMIN D3
O dobrim kostima, dobrim mišićima, dobrom imunitetu i još mnogo čemu što počinje na D pričaćemo u tekstu koji govori o… naravno, vitaminu D. O…
Dođite glave glavobolji
Glavobolje su jako česta pojava. Procenjuje se da sedam od deset ljudi ima iskustvo sa bolom u glavi makar jednom godišnje. Nekada bol u glavi…
Jogom do bolje cirkulacije
Kada pomislimo na cirkulaciju, često nam na pamet padnu samo hladne šake ili hladna stopala. Međutim, često se zaboravlja da je cirkulacija jako bitna kada…
Kako pružiti otpor slobodnim radikalima?
Dolazi nam doba praznika. Tokom ovog perioda ishrana nam je pojačana, a hrana teža. Međutim ovako visoko kalorična i bogata trpeza može naneti štetu vašem…
SLAVE, PRAZNICI I PROBLEMI SA ŽUČNOM KESOM
Došla je jesen i sa njom nam stižu praznici kada obično više jedemo nego što treba i tada dolazi do opterećenja našeg stomaka i žučne…
Za dvostruko jači imunitet cele porodice!
Ulazimo u period godine sa naglim i varljivim promenama vremenskih prilika praćenim smanjenjem temperature i velikim brojem kišnih dana, to je samo jedan od razloga…
KAKO DA NAUČIŠ DA BRINEŠ O SEBI
U poslednje vreme sve češće, na kraju razgovora s dragom osobom, u potpisu mejla ili u običnoj poruci, čujemo ili uputimo kratko, tiho, ali brigom…
NAJPOZNATIJI VITAMIN IMUNITETA
Sigurno najslavniji od svih vitamina, nezamenljivi saveznik u borbi protiv virusa i bakterija, sadržan čak i u starom bakinom savetu da pijemo čaj sa limunom tokom prehlade. Vitamin C poznat je i kao „vitamin imuniteta“, i to sa razlogom.
MINERALI U BORBI PROTIV VIRUSA
Da li ste znali da 16 različitih, esencijalnih minerala igra ključnu ulogu u vitalnim ćelijskim procesima svakog dana? Svaki od njih obično ima više funkcija u organizmu, često i ne tako usko povezanih.
5 NAČINA DA BRINEŠ O SEBI SVAKOG DANA
Šta stvarno znači brinuti se o sebi? Nasuprot onome što Instagram pokazuje, to nije spa dan, ekskluzivni joga kamp ili nedeljni detoks ceđenim sokovima. U…
NEDOSTATAK GVOŽĐA – NEDOSTATAK SNAGE
Gvožđe je mineral na vrlo važnoj misiji – da gradi hemoglobin, koji pak prenosi kiseonik kroz naše telo i pomaže mišićima da ga koriste i skladište. Šta se dešava kada su zalihe na minimumu, kako se telo nosi sa anemijom i kako je pobediti?
JESEN STIŽE: KAKO SPREMNO DOČEKATI SEZONU VIRUSA?
Početak škole, žuto lišće, kišobrani i najčešće – kijavica, čajevi i mnoštvo potrošenih papirnih maramica po džepovima. Ovo je slika jeseni. Red je da se…
VITAMIN KOJI NEDOSTAJE SAVREMENOM ČOVEKU
Vitamin čiji glavni izvor vidimo čim pogledamo u nebo, ali koji nam ipak skoro svima nedostaje. Zašto je vitamin D3 neophodan za normalno funkcionisanje imuniteta i kako da budemo sigurni da ga imamo u dovoljnoj količini?
ZAŠTITNIK NAŠEG ZDRAVLJA
U svetlu pandemije i opasnosti od virusnih infekcija, mnogi lekari i farmaceuti istakli su u prvi plan značaj cinka za jačanje imuniteta. Hajde da se…
UPOZNAJ SVOJ IMUNITET
Tokom 2020. reč imunitet sigurno je bila jedna od najčešće izgovorenih. U moru različitih, često kontradiktornih, saveta i lažno magičnih formula, rešili smo da zastanemo…
POLIFENOLI: TAJNA JAKOG IMUNITETA
Na stranicama svetskih medicinskih časopisa nedavno je osvanula studija koja ukazuje na snagu polifenola u borbi protiv Covid-19 virusa.
Vaginalna suvoća
Vlaži i regeneriše vaginalnu sluznicu Ublažava zapaljenje Oestrofact HL vagitorije sadrže hijaluronsku i mlečnu kiselinu i koriste se za vlaženje vaginalne sluzokože u uslovima praćenim…
Nadutost i gasovi u stomaku
Nadutost predstavlja prisustvo viška gasova u stomaku.Nadutost se definiše kao subjektivna neprijatnost, i ne mora uvek biti povezana sa oticanjem stomaka. Naime, višak digestivnih gasova…
Urinarne infekcije – Klinička iskustva urologa iz Klinike za urologiju KCS
Šta nazivamo urinarnim infekcijama? Urinarna infekcija je infekcija koja zahvata organe koji čine urinarni sistem: bubrege, mokraćne kanale (uretere), bešiku i mokraćnu cev (uretru). Infekcija…
Urinarna inkontinencija
Urinarna inkontinencija se definiše kao gubitak voljne kontrole nad mokrenjem. Urinarna inkontinencija nije bolest nego simptom. Težina simptoma se kreće od povremenog blagog umokravanja pri kašlju…
Urinarna inkontinencija (UI)
Urinarna inkontinencija se definiše kao gubitak voljne kontrole nad mokrenjem. Urinarna inkontinencija nije bolest nego simptom. Težina simptoma se kreće od povremenog blagog umokravanja pri kašlju…
Snaga proteolitičkog enzima sa antiinflamatornim dejstvom
Serapeptidaza ili serapeptaza je proteolitički enzim koji se primenjuje u raznim specijalnostima kao što su hirurgija, ortopedija, otorinolaringologija, ginekologija i stomatologija. Kao pomoć kod stanja…
Okisdativni stres “tihi ubica” 21.veka
Šta je oksidativni stres? Oksidativni stres ne boli i nema specifične simptome. Moderan način života je doveo do razvoja povećanog rizika od oksidativnog stresa. Loše…
Imuni na godine i okruženje!
Naše telo je naša tvrđava! Naš organizam je pod stalnim napadima nevidljivih neprijatelja, kao što su bakterije, virusi, paraziti, aero zagađenja, stres, loše navike, kao…
Gvozdena medalja za zdravlje sportista!
Umor ili nešto drugo? Često se dešava da sportisti osete neke promene u svom organizmu, a da nemaju ideju zbog čega im se to dešava……
Alixir 400 PROTECT: Prirodni čuvar vašeg zdravlja!
Od čega bi trebalo da se čuvamo? Svetska zdravstvena organizacija procenjuje da se čak 52% preranih smrti može pripisati nezaraznim bolestima. Više od 75% nezaraznih…
Gvozdena odbrana protiv anemije!
Šta je anemija i kako nastaje? Anemija je poremećaj nedostatka funkcionalnih crvenih krvnih ćelija – eritrocita, koji prenose kiseonik do organa i ćelija. Postoji veliki…
Budi deo naše pobede!
Pharmanova kao društveno odgovorna kompanija odlučila je u ovoj godini da podrži sportiste Paraolimpijskog komiteta Srbije. Deo sredstava od svake prodate kutije Magnezijum 300 Direkt biće doniran paraolompijskim sportistima…
Metabolički sindrom: posledica načina života
Metabolički sindrom: posledica načina života Metabolički sindrom, nazvan još i sindrom insulinske rezistencije ili sindrom X, predstavlja najveći terapeutski teraputeski izazov XXI veka u lečenju…
Zdravlju vrhunskih sportista potrebna je vrhunska podrška!
Sport je zdrav, ali… Svi znamo da je bavljenje sportom zdravo. Tome nas uče od malena, a kada na stadionima i u sportskim halama vidimo…
Menopauza: kraj menstrualnog ciklusa i početak promena
Šta je menopauza i šta donosi?Menopauza je prirodni završetak menstrualnog ciklusa. Posle 40. godine, funkcija jajnika počinje da slabi, što rezultira smanjenom produkcijom polnog hormona…
Koža, otporna na vreme
Iskustvo dolazi sa godinama, a bore? Kažu da koža sve pamti… A onda nas godinama podseća. Svako sunčanje, svaki poljubac na vetru, svaki pogrešan izbor…